オイシックスの野菜ジュースでカンタンにヘルシーな毎日を!

仕事や家事が忙しくなればなるほど、自分の食事は適当になりがちですよね。

私の場合は、仕事が立て込んでいると、ひどい時は3食コンビニなんてこともあります。

そうすると、なんだか体調は良くないし、肌荒れもひどい。

でも、野菜を中心とした食事を考えるのも、めんどくさいし時間がないからと言い訳していました。

そんな私を心配して母が送ってくれるのが、野菜ジュース。

野菜ジュースが冷蔵庫にあると、朝ごはんのついでにちょっと1本飲もうかなと、手が伸びます。

少しでも自分の健康に良いことをしていると思うと、体調も良くなった気がして、気づくと習慣になっていました。

毎朝飲むと、野菜ジュースがなくなるのも早くなってしまい、そろそろ新しく自分で買わなきゃなと思い立って、ネットで検索。

どうせ飲むなら、よりおいしく栄養価が高いジュースがいいなと、いろいろ調べてみました。

たくさんある野菜ジュースの中で目を引いたのは、ピンクのパッケージのオイシックスの野菜ジュース「Vegeel(ベジール)」。

よく調べてみるとパッケージの可愛さ以外にも、ベジールには魅力がたくさん。

おすすめポイントや口コミをまとめたので、紹介しちゃいます。

オイシックスの野菜ジュースとは

引用元: https://www.oisix.com/shop.oitoku--Wsh1-4588_vgl_2BA__html.htm

オイシックスから販売されている野菜ジュースは、このピンクのパッケージが特徴の「Veggel(ベジール)」です。

内容量	125 ml/本
カロリー	58 kcal/本
値段	216 円/本

（2021年4月現在の情報です。）

では、このベジールについて、もう少し詳しく紹介していきましょう。

圧倒的な野菜の量と種類

ベジールに使われている野菜は、なんと18種類300g。

18種類の野菜を一気に食べたことは、今まで1度もありません。

こんなにたくさんの種類と量を料理しようと思ったら、私なら挑戦する前から諦めちゃいます。

ちなみに入っている野菜の種類は以下の通り。

私は普段がんばっても、スーパーで買ったミニトマトをそのまま食べる、もしくはコンビニのサラダでキャベツを食べるくらい。

とくにセロリは匂いや味が独特なので、ちょっと苦手。

スープに入っていたら食べられるけど、生では食べられないです。

苦手な野菜は人によって違いますが、ジュースになっていればおいしく飲めますね。

反対に、私の大好きな野菜はケールです。

でも、スーパーにいつも売っている訳ではないし、なかなか食べる機会がないので、18種類の中に入っていて嬉しくなりました。

私がさらに気になったのは、「ビート」という野菜。

引用元: https://www.oisix.com/shop.oitoku--Wsh1-4588_vgl_2BA__html.htm

あまり聞きなれない野菜で、買って食べたこともありません。

調べてみると、葉酸という栄養素が多く含まれているようです。

そして、味のベースとなっているのは、ビタミンCやリコピンをたっぷり含んだトマトです。

ちなみに、リコピンは生のトマトを食べるよりも、野菜ジュースから摂った方が吸収率が良いと言われている栄養素。

ベジールで使われているトマトには、一般的なトマトと比べてリコピンが約2～3倍も入っているんです。

私なら同じ野菜ジュースでも、より多く栄養が含まれているものを選びたいので、お得に感じちゃう。

では次に、味の評判も含めて気になる口コミをチェックしていきましょう。

口コミはどうなのか

では、まずは評価の低い口コミを見てみましょう。

確かに他の口コミでも「あらごし」や「濃厚」という表現がみられました。

たくさんの野菜をぎゅっとつめこんでいるので、サラッとした野菜ジュースではなく、濃厚な仕上がりになっているようです。

個人的には、濃厚な味が好みなので嬉しいですが、もしドロッとした食感が苦手であれば、料理に使うと良いですよ。

砂糖も一切入っていないので、野菜ジュースとしてだけでなく、スープ、チキンライス、リゾットなど料理にもいろいろ使えます。

次に、評価の高い口コミを紹介します。

やはり、トマト味ベースの濃厚な味の野菜ジュースなのが、口コミからもわかります。

私は一時期、朝ごはん代わりに野菜のスムージーを作っていましたが、意外とめんどくさかったです。

朝の忙しい時間の中では、野菜を切って、ミキサーにかけて、さらにそれを洗うという一連の作業は大変でした。

スムージー作りは数日しか続かなかった、という苦い思い出があります。

なので、スムージーのような野菜ジュースで、手軽に飲めるのは私にとってはとても助かります。

実は、私は子供のころは好き嫌いがとても多くて、食べられるものが少なかったんです。

母は、少しでも野菜を食べさせようと、苦労していたみたい。

あの頃の私でも野菜ジュースなら、もっと簡単に栄養が摂れたはず。

小さいお子さんも飲めるベジールは、お母さんたちの強い味方になりますね。

つまり、ベジールは子供から大人まで家族みんなの健康に役立つ野菜ジュースということです。

旅行やお出かけのおともに

そのまま飲んでおいしいので、朝食のお供や小腹がちょっと空いた時に飲むのも良いベジール。

さらに、InstagramやTwitterなどSNSでは、旅行に持っていくという投稿もたくさん見かけました。

旅行中は外食続きで、いつもと違う食生活になってしまうことが多いですよね。

私も旅行中はご当地グルメを楽しむので、野菜を意識した食事を取りづらいと感じていました。

ベジールを旅行中も飲めば、野菜不足の心配も解消。

仕事が忙してくて今はなかなか旅行に行けないですが、もし行けたらベジールを持っていこうと思います。

では、実際にどこで買えるのかも紹介していきます。

ベジールはどこで買える?

引用元:https://www.oisix.com/shop.oitoku--Wsh1-4588_vgl_2BA__html.htm

ベジールは、もちろんオイシックスの店舗で販売されていますが、近くに店舗がない方も多いので購入できる場所も調べました。

オイシックスの公式ホームページ

オイシックスの公式ホームページからは、定期便の購入ができます。

なんと、初回は15本で1480円と半額で購入できます。

定期便で購入すると2回目以降も定価の20%オフで買えるので、家族みんなで飲む場合には定期便での購入がよりお得です。

また、お届けの頻度は2〜6週間の間から選べるので、どれくらい飲むかによって決めることができます。

1人暮らしでも、毎日1本ずつ飲めば1ヶ月程度で消費してしまうので、最長の6週間を選べば余ってしまう心配もありませんね。

Amazonや楽天から

楽天では、1番安いもので30本で4,280円のものがありました。

値段も公式ホームページよりも安いものもあるので、欲しい時だけ注文したい場合はAmazonや楽天の方をオススメします。

他に購入できる場所は

公式サイトや他のウェブサイト以外に、実際の店舗でも売っている場所がいくつかあります。

残念ながら、どのコンビニでも手軽に買えるわけではないようです。

しかし、駅の自販機で買えるのは驚きですね。

女性のために作られた野菜ジュース

引用元: https://www.oisix.com/shop.oitoku--ot-top__html.htm

オイシックスの野菜ジュースには女性向けの「Vegeel for woman(ベジールフォーウーマン)」があります。

ベジールは野菜のみで作られたジュースですが、ベジールフォーウーマンは6種類のフルーツと15種類の野菜で作られています。

まとめ

今回はオイシックスの野菜ジュース「ベジール」と「ベジールフォーウーマン」を紹介しました。

いつも野菜不足に悩まされていましたが、こんなに高品質でおいしい野菜ジュースがあるなんて。

食事のついでに飲むだけで手軽に野菜をとれるなら、ズボラな私にも続けられそうです。

もうちょっと早く知りたかったな。

でも、公式サイトから定期便を申し込むと、初回は半額でベジールを購入することができると分かったので、早めに注文してみようと思います。

健康に気をつけたいけど、あまり時間が取れないとお悩みのあなた。

朝に1本飲むだけで、野菜不足の改善に1歩前進です。

野菜とれていないなと感じている、今がチャンスですよ。

ベジールでおいしく楽しく野菜をとりましょう。

＼オイシックスの野菜ジュースその名は「ベジール」／